Como obter ajuda (2)

Para muitas pessoas que pensam em suicído, parece não haver outra saída. A força dos pensamentos suicídas não deve ser subestimada – eles são reais e fortes e imediatos. Não há curas mágicas

Se pensa em suicídio, não deve guardar isso apenas para si. O passo mais importante é falar sobre isso com alguém. Deve procurar ajuda, AGORA. Clique aqui.

Fale com um familiar ou com amigos (2.1)

Fale com um amigo (2.2)

Fale com um médico (2.3)