Si une personne se sent déprimée ou suicidaire, que pouvez-vous faire ?

Ne dites rien et écoutez!

Si une personne se sent déprimée ou suicidaire, notre première réaction est d’essayer de l’aider.

Nous voulons lui donner des conseils, partager notre propre expérience, essayer de trouver des solutions.

En fait, nous ferions mieux de nous taire et d’écouter.

Avant que les personnes qui ont des envies suicidaires puissent commencer à envisager des solutions, elles ont besoin d’un endroit sûr pour pouvoir parler de leurs peurs et de leurs anxiétés. Un endroit où elles peuvent être elles-mêmes.